Sprøde svineslag med varm rissalat

Sprøde svineslag med varm rissalat

無評分
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
4 portion

食材

  • svineslags kød, uden skind
    750 g
  • sennep
    50 g
  • salt
    6 - 7 knivspids
  • sort peber, stødt
    2 - 3 knivspids
  • persille, frisk kun blade
    15 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    85 g
  • kapers drænet
    60 g
  • citronsaft, friskpresset
    60 g
  • vand
    1000 g
  • langkornede hvide ris
    260 g
  • gulerod skåret i halvmåner (1 cm)
    300 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker (2 cm)
    150 g
  • gul peberfrugt skåret i stykker (2 cm)
    150 g
  • courgette skåret i stykker (2 cm)
    400 g
  • fed hvidløg
    2
  • honning
    150 g
  • shoyu, soyasauce
    3 spsk
    3 spsk soyasauce

營養價值 每 1 portion

卡路里 1605 kcal / 6715 kJ
蛋白質 27.1 g
脂肪 121.8 g
碳水化合物 101.8 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 39.7 g
2133.1 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...

顯示全部