Beurre de tournesol

Name: Beurre de tournesol
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g de graines de tournesol; 15 g d'huile de tournesol; pomme à croquer

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 25 分

10 ounce

食材

285 g de graines de tournesol brut
15 g d'huile de tournesol
pomme à croquer pour servir

難易度

簡單

營養價值每 1 ounce

鈉 2.6 mg

蛋白質 5.9 g

卡路里 750.2 kJ / 179.3 kcal

脂肪 16.2 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 5.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Salade de poulet, amandes et canneberges

4.9(17)

15 分

Crème glacée au chocolat saine

4.5(8)

2小時 5 分

Coupes de granola enrobées de chocolat

4.5(2)

1小時 5 分

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

4.7(12)

40 分

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

4.7(7)

13小時 20 分

Beurre de graines de citrouille

5.0(5)

35 分

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.7(21)

10 分

Salsa à la mexicaine

4.2(5)

1小時 25 分

Sauce aux canneberges faible en glucides

4.7(3)

20 分

Muffins aux dattes et à la cassonade

4.8(16)

1小時 15 分

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine

5.0(6)