Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 18 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 portions

食材

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 12 mg

蛋白質 12 g

卡路里 2180 kJ / 521 kcal

脂肪 40 g

纖維 13 g

飽和脂肪 17 g

碳水化合物 39 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Atelier Découverte 25 食譜
加拿大

Choix des portions 17 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Paloma au pamplemousse rose

10 分

Bouillon de pelures d'oignon

1小時 5 分

Éplucher du gingembre

5 分

Bouillon de poulet maison

50 分

Substitut de repas (Métrique)

5 分

Lait de chanvre (Métrique)

10 分

Le Bonheur digestif (Métrique)

5 分

Le Triomphe matinal (Métrique)

10 分

Lait aux noix (TM6 Metric)

10 分

Barres de céréales (Ben) Métrique

1小時 10 分

Le Santé au gingembre (Métrique)

10 分

L’Espoir printanier (Métrique)

5 分