Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.5 10 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 portions

食材

  • 30 g d'amandes entières
  • 340 g de lait d’amandes
  • 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
  • ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (非必選)
  • 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

難易度

簡單


營養價值 每 1 portion

149 mg
蛋白質 15 g
卡路里 941 kJ / 225 kcal
脂肪 12 g
纖維 3 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 16 g

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