裝置與配件
Substitut de repas (Métrique)
準備 5 分
總時間 5 分
2 portions
食材
-
30 g d'amandes entières
-
340 g de lait d’amandes
-
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
-
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (非必選)
-
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
149 mg
蛋白質
15 g
卡路里
941 kJ /
225 kcal
脂肪
12 g
纖維
3 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
16 g
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