難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vinaigrette
- 140 g d'huile d'olive vierge extra
- 60 g de vinaigre blanc
- 30 g de jus de citron
- 1 c. à thé de moutarde de Dijon
- 15 g de sirop d'érable
- 5 c. à thé de basilic séché
- ½ c. à thé de sel, au goût
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu, au goût
Betteraves
- 800 g de petites betteraves entières, fraîches, parées
- 1110 g d'eau, séparée (600 g + 510 g)
- 115 g de roquette
- 225 g de fromage burrata
- 2 c. à soupe d’arilles de grenade
- 2 c. à soupe de pacanes, hachées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1234.5 kJ / 295 kcal
- 蛋白質
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 12.1 g
- 脂肪
- 24.2 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 418.1 mg
替代食譜
Pain artisanal (Betty) Métrique
4h 35min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Salade de chou
10min
Soupe aux pois
2小時 10 分
Salade de pommes de terre grillées
1小時
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7小時 20 分
Lait de soya (Métrique)
1小時 35 分
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1小時
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45 分
Fèves au lard au sirop d'érable
31小時 5 分
Tortilla de farine
1小時
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min