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Salade spiralée avec bavette de bœuf

Salade spiralée avec bavette de bœuf
4.0 1 評分
準備 20 分
總時間 35 分
2 portion
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食材

  • 85 g de courgettes vert (extrémités coupées)
  • 60 g de courgettes jaune (extrémités coupées)
  • 140 g de carottes pelé
  • 45 g d'huile d'olive vierge extra
  • 3 gousses d'ail en fines tranches
  • 5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
  • 115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
  • cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
  • 4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
  • 1 c. à thé de sel selon le goût
  • 1 c. à soupe cinq-épices en poudre
  • 230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
  • 60 g de sauce hoisin
  • 2 c. à thé d'huile de sésame
  • 140 g de bébés épinards frais

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 647.8 mg
蛋白質 30 g
卡路里 2712.9 kJ / 648.4 kcal
脂肪 43.7 g
纖維 8.4 g
飽和脂肪 10.8 g
碳水化合物 36.3 g

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