Missoshiru

Missoshiru

無評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 porções

食材

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

難易度

簡單

營養價值每 1 porção

鈉 832 mg

蛋白質 4.9 g

卡路里 258.4 kJ / 61.8 kcal

脂肪 2.3 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 6.3 g

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