裝置與配件
Missoshiru
準備 10 分
總時間 15 分
4 porções
食材
-
água1000 g
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alga wakame desidratada5 g
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hondashi5 g
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missô80 g
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tofu cortado em cubos pequenos100 g
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cebolinha picadaq.b.
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
832 mg
蛋白質
4.9 g
卡路里
258.4 kJ /
61.8 kcal
脂肪
2.3 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
6.3 g
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