難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g gorzkiej czekolady, wegańskiej (patrz wskazówka)
- 200 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego, sojowego
-
200
g śmietanki kokosowej
或 200 g śmietanki sojowej - 70 g cukru
-
25
g skrobi ziemniaczanej
或 25 g skrobi kukurydzianej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 772 kJ / 184.5 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 11.4 mg
替代食譜
Sorbet z mrożonych owoców
5min
Wegański sos „serowy”
20 分
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18小時 40 分
Lody brzoskwiniowo-migdałowe
8小時 10 分
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12h 10min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1小時 40 分
Roślinna pianka do kawy
10 分
Tiramisu na kawie zbożowej
5小時 25 分
Lody kokosowe
6h 30min