難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g gorzkiej czekolady, wegańskiej (patrz wskazówka)
- 200 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego, sojowego
-
200
g śmietanki kokosowej
或 200 g śmietanki sojowej - 70 g cukru
-
25
g skrobi ziemniaczanej
或 25 g skrobi kukurydzianej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 772 kJ / 184.5 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 11.4 mg
替代食譜
Koktajl czekoladowy
10min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12h 10min
Lody kokosowe
6小時 30 分
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9小時
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6小時 30 分
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20 min
Ciastka owsiane bez pieczenia
1h 30min
Sezamki
1h 50min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min