Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

4.7 68 評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 porcji

食材

Pesto pietruszkowe

20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
1 łyżka orzeszków piniowych

1 łyżka migdałów, blanszowanych
1 ząbek czosnku
10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli

Gotowane ziemniaki i fasolka

400 g wody
400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, w całości

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 251.5 mg

蛋白質 4 g

卡路里 709.4 kJ / 169.5 kcal

脂肪 10.3 g

纖維 3.4 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 16.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II 10 食譜
波蘭

Letnie przepisy warte odkrycia 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

1小時 45 分

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 分

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

30 分

Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)

30 分

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

30 分

Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem

1小時 10 分

Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM6, TM7)

1小時

Rumienienie papryki

20 分

Łatwy gulasz rybny

35 分

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30 分

Kofty z indyka z sosem tahini

30 分

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 分