難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de vermicelles de riz
- 500 g d'eau
- 1 c. à café d'huile végétale
- 80 g de carotte
- 80 g de poivron rouge, coupé en deux
- 50 g de radis roses
- 100 g de chou rouge, en un seul morceau de la taille de la goulotte
La sauce piment
- 90 g d'eau
-
30
g de pâte de piment rouge gochujang
或 30 g de sauce harissa - 90 g de sauce de soja
- 30 g de sucre
Le montage
- 8 feuilles de riz (Ø 22 cm)
- 50 g de pousses de soja en conserve, égouttées
- 8 branches de menthe fraîche équeutées, grossièrement hachées
- 8 brins de coriandre fraîche, grossièrement hachés
- eau tiède
- 8 feuilles de laitue (environ 10 x 15 cm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 957 kJ / 229 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 6.7 g
- 鈉
- 1700 mg
替代食譜
Petit déjeuner bien-être
12h
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5min
Muffins cheesy aux légumes d'été
30min
Sausage breads au ketchup pimenté
2h 15min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Brandade d'effiloché d'agneau
3h 30min
Jus de pamplemousse rose et de groseille
無評分
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30min
Umami bowl
1h 15min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50min
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
1h 45min
Tajine de boulettes de sardines
45min