難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g de champignons shiitaké frais, coupées en deux
- 60 g de champignons portobello frais, coupées en deux
- 115 g de pleurotes, frais
- 60 g de champignons bruns frais, coupées en deux
- 450 g de viande de bœuf hachée, cassé en morceaux
- 60 g chapelure
- 30 g d'assaisonnement au soya liquide, type Bragg
- 1 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
- 2 œufs de gros calibre
- 2 c. à thé de sauce Worcestershire
- 4 tranche cheddar
- 4 pains à burger grillé
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3254.6 kJ / 777.9 kcal
- 蛋白質
- 44.7 g
- 碳水化合物
- 58.9 g
- 脂肪
- 40 g
- 飽和脂肪
- 16.2 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 1285 mg
替代食譜
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Smoothie déjeuner
5 分
Bols de petit-déjeuner roses aux baies
15 分
Pâtes fraîches véganes
無評分
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Naans avec houmous (Hestan Cue™)
無評分
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7小時 20 分
Riz aux herbes
35min
Mousse au chocolat et à la framboise
10 分
Pains briochés à la cannelle
3小時 45 分
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 分
Petits pains mollets
2h 15min