難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 épis de maïs sucrés épluchés, coupés en tronçons (8 cm) (environ 625 g)
-
1
c. à thé de sucre au goût
(非必選)
或 ½ c. à thé de sel au goût (非必選) - 1560 g d'eau pour couvrir le maïs (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 63.8 kcal / 268 kJ
- 蛋白質
- 2.5 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 碳水化合物
- 11.2 g
- 纖維
- 4.7 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 628.5 mg
替代食譜
Crème glacée au chocolat saine
2小時 5 分
Bagatelle à la mousse aux pêches
40 分
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 分
Poulet piri-piri avec salade de crudités
7小時 20 分
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 分
Pommes de terre Cuisson lente (TM6)
45 分
Cuisson des pommes de terre avec le disque cuisson et éplucheur (TM5)
45 分
Viande hachée
35 分
Cuisson du riz jasmin
35 分
Lait de soya (Métrique)
1小時 35 分
Antonio Bachour: Fondue au fruit de la passion, brioche et fruits tropicaux (métrique)
4小時 30 分
Cuisson des pâtes
25 分