難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 épis de maïs sucrés, épluchés, coupés en tronçons (8 cm) (environ 625 g)
-
1
c. à thé de sucre, au goût
(非必選)
或 ½ c. à thé de sel, au goût (非必選) - 1560 g d'eau, pour couvrir le maïs (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 268 kJ / 63.8 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 11.2 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 4.7 g
- 鈉
- 628.5 mg
替代食譜
Mousse de lait
10min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Sirop de fraise à la vanille
無評分
Sauce aux canneberges faible en glucides
20min
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1h 50min
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM5)
2h
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Frappuccino
5min
Smoothie déjeuner
5min
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
25min
Riz à l'espagnol
35min