難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
½
pomme verte pelée, épépinée et coupée en quartiers
或 2 radis roses, coupées en quartiers - 70 g d'ananas frais, en morceaux
- 5 cm de gingembre frais, pelé et coupé en morceaux
- 2 branches de céleri coupées en morceaux, plus les feuilles
- 1 brin de persil frais
-
340
g d'eau de source
或 340 g d'eau alcaline
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 238 kJ / 57 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 19 mg
替代食譜
Pesto de basilic (TM5/6 Metric)
10min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Salade de champignons crus (TM6)
25min
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Salade de carottes et de pommes spiralées au fromage feta et aux noix
無評分
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min
Sauté de brocolis (TM6)
15min
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1h 20 min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min