難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμου
- 30 γρ. φρέσκα φύλλα μαϊντανού
- 120 γρ. κρεμμύδι, σε κομμάτια
- 2 σκελίδες σκόρδο, ξεφλουδισμένες
- 40 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, σε κομμάτια
- 300 γρ. αγγουράκια, με τη φλούδα, χωρίς τους σπόρους
Τζατζίκι
- ½ κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
-
½
κ.γλ. άνηθο, αποξηραμένο
或 5 γρ. άνηθο, φρέσκο - 15 - 20 γρ. χυμό λάιμ
- 150 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
Κεφτεδάκια
- 600 γρ. βοδινό κιμά
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- ½ κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
- ¼ κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- λάδι για τηγάνισμα, όσο χρειάζεται
- 5 φύλλα πράσινου μαρουλιού
- 50 γρ. ντοματίνια
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 944 kJ / 225 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
無評分
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1小時 30 分
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2h 10 min
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βιτρώ
無評分
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
無評分
Καρβέλι γεμιστό
4小時 50 分
Μαρμελάδα αχλάδι
無評分
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
無評分
Εύκολη σπανακόπιτα
2h 10 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1h 15min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min