難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 260 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 πρέζα αλάτι
- 3 αυγά
- 60 γρ. γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- 蛋白質
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 93 mg
替代食譜
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15 min
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1h 15min
Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower
無評分
Κέικ σοκολάτας σε βάζο
無評分
Καρβέλι γεμιστό
4h 50min
Moelleux σοκολάτας
45min
Croquembouche με κρέμα πορτοκαλιού και μαύρη σοκολάτα
10h
Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις
無評分
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
無評分
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h