Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 評分

準備 10 分

總時間 50 分

12 μερίδες

食材

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

鈉 93 mg

蛋白質 7.1 g

卡路里 884.9 kJ / 210.7 kcal

脂肪 18.1 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 2.1 g

碳水化合物 4.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Back to school 9 食譜
國際

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25 分

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 分

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

無評分

Μπλινί γλυκοπατάτας με κρέμα αρωματισμένη με κύμινο και σουσάμι

無評分

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45 分

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 分

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10 分

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 分

Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα

55 分

Γρήγορο πόριτζ

10 分

Pancakes με μπανάνα

15 分

Banana Bread

1小時 50 分