裝置與配件
Μπιφτέκια κοτόπουλου
準備 20 分
總時間 50 分
7 κομμάτια
食材
-
ψωμί σε κομμάτια2 φέτες
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 - 6 κλωνάρια
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
αυγό1
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
σκόνη ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
鈉
2 mg
蛋白質
19 g
卡路里
935 kJ /
224 kcal
脂肪
14 g
纖維
1 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
5 g
您可能也會喜歡...
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
無評分
Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης
無評分
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 分
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55 分
Προζύμι
108小時 20 分
Ψωμάκια με ελιές
無評分
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 分
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
無評分
Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν
1小時 40 分
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
無評分
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 分
Αβγά ποσέ
15 分