Ceci al pomodoro

Ceci al pomodoro

4.5 34 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino
1 - 2 rametti di rosmarino gli aghi lavati e asciugati
250 g di passata di pomodoro
10 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di zucchero
500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 969.1 mg

蛋白質 9.9 g

卡路里 1098.2 kJ / 262.5 kcal

脂肪 10.8 g

纖維 9.3 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1小時 25 分

Spiralized Tortilla

35 分

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45 分

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30 分

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40 分

Zuppa di legumi vegetariana

40 分

Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta

40 分

Minestra di lenticchie e cavolfiore

1小時

Stufato di lenticchie

1小時

Minestra saporita di riso e legumi

40 分

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1小時 30 分

Mesciua spezzina

1小時