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Polpette di verdure
3.8 25 評分
準備 10 分
總時間 20 分
20 pezzi
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食材

  • 150 g di carota a pezzi (3 cm)
  • 150 g di zucchina a pezzi (3 cm)
  • 250 g di carne trita
  • 50 g di fiocchi di avena
  • 1 uovo
  • 10 g di senape
  • ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 20 g di olio extravergine di oliva

難易度

簡單

營養價值 每 1 pezzo

鈉 82.2 mg
蛋白質 3.1 g
卡路里 248.1 kJ / 59.3 kcal
脂肪 4 g
纖維 0.6 g
飽和脂肪 1.2 g
碳水化合物 2.7 g

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