裝置與配件
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
-
cebola cortada em quartos100 g
-
salsa4 - 5 pés de
-
pimento vermelho cortado em pedaços (4 cm aprox.)100 g
-
pimento verde cortado em pedaços (4 cm aprox.)50 g
-
beringela cortada em pedaços (3 cm aprox.)100 g
-
cogumelos desidratados15 g
-
alho1 dente de
-
sal1 ½ c. chá de
-
paprika fumada¼ c. chá de
-
azeite50 g
-
polpa de tomate200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
987.1 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
801.9 kJ /
191.7 kcal
脂肪
12.8 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
17.5 g
您可能也會喜歡...
Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay
1小時
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 分
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 分
Bucatini de beterraba e feta
25 分
Cuscuz de salmão e pepino
45 分
Salada de frango com queijo de cabra
1小時 15 分
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1小時 10 分
Fettuccini com frango e ervilhas
35 分
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
無評分
Canelones de cogumelos e requeijão
無評分
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1小時 30 分
Penne com pesto de brócolos
30 分