裝置與配件
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 porce
食材
-
220 gramů hladké mouky
-
35 gramů olivového oleje
-
125 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka cukru
-
75 gramů cukety s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
75 gramů žluté cukety s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
100 gramů mrkve s odříznutými konci, na kusy ne větší než jezdec
-
100 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou batáty příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
100 gramů červené řepy s odříznutými konci (pokud je červená řepa příliš velká,ořízněte ji do takového tvaru, aby se vešla doširokého otvoru kráječe)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů červené papriky na proužky (5 mm)
-
150 gramů crème fraîche
-
150 gramů fety150 gramů sýra halloumi
-
50 gramů vlašských ořechů nahrubo nasekaných
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
538.4 mg
蛋白質
16.4 g
卡路里
2208.8 kJ /
527.9 kcal
脂肪
25.6 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
7.6 g
碳水化合物
59.1 g
您可能也會喜歡...
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 分
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 分
Houbové quinotto
30 分
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1小時 45 分
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Karbanátky z hub
35 分
Květáková pizza
30 分
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1小時 25 分
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1小時 40 分
Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi
30 分
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 分