裝置與配件
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 porce
食材
-
220 gramů hladké mouky
-
35 gramů olivového oleje
-
125 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka cukru
-
75 gramů cukety s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
75 gramů žluté cukety s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
100 gramů mrkve s odříznutými konci, na kusy ne větší než jezdec
-
100 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou batáty příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
100 gramů červené řepy s odříznutými konci (pokud je červená řepa příliš velká,ořízněte ji do takového tvaru, aby se vešla doširokého otvoru kráječe)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů červené papriky na proužky (5 mm)
-
150 gramů crème fraîche
-
150 gramů fety150 gramů sýra halloumi
-
50 gramů vlašských ořechů nahrubo nasekaných
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
538.4 mg
蛋白質
16.4 g
卡路里
2208.8 kJ /
527.9 kcal
脂肪
25.6 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
7.6 g
碳水化合物
59.1 g
您可能也會喜歡...
Anglické muffiny
1小時 30 分
Virgin koktejl Piña Colada
20 分
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1小時 25 分
Chleboví šneci s červeným pestem v páře
1小時 15 分
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 分
Rýžový salát se pstruhem
35 分
Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú
1小時
Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou
35 分
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 分
Smoothie s červenou řepou
30 分
Orange Passion (Oranžová touha)
15 分
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 分