
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ragú
- 30 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 50 gramů cibule na plátky
- 50 gramů řapíkatého celeru na kousky (2 cm)
- 50 gramů mrkve na kousky (2 cm)
- 50 gramů cukety na kousky (2 cm)
- 400 gramů rajčatové passaty
- 100 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 5 lístků bazalky plus navíc na ozdobu
Těstoviny
- 1000 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 320 gramů těstovin (např. penne)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 407 kcal / 1713 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 749 mg
替代食譜
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 分
Kuřecí ragú
50 分
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時
Houbové curry
50 分
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 分
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 分
Rizoto s kari a mrkví
30 分
Penne se slaninou a zeleninou
35 分
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 分
Karibské kari
45 分
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 分