難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masové kuličky
- 70 gramů mrkve
- 1 stroužek česneku
- 1 snítka plocholisté petrželky, jen listy
- 15 gramů chleba
- 1 žloutek
- 15 gramů mléka
- 1 špetka soli
- 1 špetka muškátového oříšku, nastrouhaného
- 1 špetka mleté skořice
- 1 špetka mletého černého pepře
- 180 gramů mletého masa, míchaného, vepřového a hovězího
- 10 gramů piniových oříšků (非必選)
- 1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje, na vymazání plechu
- hladká mouka, na obalení
Španělská omáčka
- 80 gramů cibule, žluté
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička rajčatového protlaku (非必選)
- 30 gramů bílého vína
- 100 gramů vody
- 1 špetka soli
- 1 špetka muškátového oříšku, nastrouhaného
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hovězího bujónu, domácí výroby
- 1 špetka mletého hřebíčku
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1931 kJ / 462 kcal
- 蛋白質
- 15.9 g
- 碳水化合物
- 14.1 g
- 脂肪
- 37.9 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1h
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h
Rychlé makaróny z trouby
1h 10min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Špenátové řízky z trouby
40min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1h 15min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min