裝置與配件
Kari nudle s vepřovým masem
準備 20 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
300 gramů vepřové panenky, bez šlach na proužky (2 cm x 4 cm)
-
20 gramů sójové omáčky
-
30 gramů sezamového oleje, panenského
-
2 stroužky česneku na tenké plátky
-
2 jarní cibulky na plátky (5 mm)
-
40 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených
-
10 gramů koriandru, čerstvého pouze listy
-
100 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
-
200 gramů mrkve na plátky (5 mm)
-
180 gramů žluté papriky na kousky (2 cm)
-
1 - 2 čajové lžičky thajské žluté kari pasty
-
400 gramů kokosového mléka
-
100 gramů vody plus extra 1-2 polévkové lžíce
-
1 čajová lžička soli1 čajová lžička rybí omáčky
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
250 gramů brokolicových růžiček
-
120 gramů čínských nudlí, dlouhých (např. instantní nudle, rozlámané na menší kousky)
-
1 čajová lžička kukuřičného škrobu
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
28 g
卡路里
1915 kJ /
456 kcal
脂肪
36 g
纖維
7.7 g
碳水化合物
36.5 g
更多相關食譜
Vaříme a restujeme
5 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1小時 40 分
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1小時 5 分
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13小時
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1小時 20 分
Orientální kuře v jogurtu
40 分
Kari kuře se žampióny a basmati rýží
35 分
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 分
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1小時 15 分
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1小時
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 分
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小時