裝置與配件
Rizoto s kari a mrkví
準備 15 分
總時間 30 分
2 porce
食材
-
2 stroužky česneku
-
2 kusy červené cibule napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů rýže na rizoto
-
½ čajové lžičky kari
-
4 špetky římského kmínu
-
20 gramů oleje řepkového
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
150 gramů rajčat na čtvrtky
-
50 gramů sýra čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
4 špetky mletého černého pepře
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
9.3 g
卡路里
1803 kJ /
431 kcal
脂肪
16.9 g
纖維
9.5 g
碳水化合物
60.1 g
更多相關食譜
Úvodní kolekce
17 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2小時 20 分
Jablečno-jahodový mocktail
5 分
Vařený bulgur
35 分
Vaječná pomazánka s tvarohem
10 分
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 分
Kari nudle s vepřovým masem
45 分
Svařené víno
10 分
Jednoduchá granola
25 分
Bramborová kari polévka
35 分
Masové kuličky ve španělské omáčce
30 分
Květáková kari polévka
45 分
Čočková polévka s rajčaty
2小時 5 分