裝置與配件
Sød forkælelsesanretning til Mor
準備 10 分
總時間 50 分
2 portioner
食材
Chokolade blomsterkrans
-
hvedemel500 g
-
smør usaltet, afkølet, skåret i stykker80 g
-
æg1
-
salt1 tsk
-
vand250 g
-
bagepulver1 tsk
Mango og kokosyoghurt med granola
-
havregryn250 g
-
mandler90 g
-
hasselnødder80 g
-
solsikkekerne afskallede50 g
-
chiafrø20 g
-
dadler halveret150 g
-
400 g kokosmælkmælk400 g
-
20 g kokossmørkokosolie20 g
-
30 g honningsukker20 g
-
kanel, stødt1 tsk
-
salt½ tsk
-
Nutella200 g
-
æggeblomme1
-
mælk20 g
-
piskefløde150 g
-
kokosyoghurt300 g
-
mangoside, frisk i terninger (1 cm)200 g
-
kvark150 g
-
vaniljesukker, hjemmelavet1 tsk
Varm chokolade til hjerter
-
vaniljestang kun frø1
-
mørk chokolade40 g
-
mælk400 g
-
kakaopulver plus ekstra til drys10 g
-
sukker efter præference20 g
難易度
簡單
營養價值 每 2 portioner
鈉
4255 mg
蛋白質
204 g
卡路里
34417 kJ /
8226 kcal
脂肪
412 g
纖維
102 g
飽和脂肪
200 g
碳水化合物
971 g
更多相關食譜
Mors dag
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Chiagrød med appelsin og mango
無評分
Müsli med kaffe og kakao
無評分
Scrambled tofu
無評分
Ovnbagte grøntsager med feta
1小時 30 分
Baked beans
無評分
Hverdagsproteinshake
無評分
Grøn smoothie
10 分
Lyserød smoothiebowl
15 分
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
無評分
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
無評分
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
無評分