Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0 1 評分
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
6 portioner

食材

Citron-chili-dressing
  • citronskal (1 x 5 cm), kun gul skræl
    4 stykker
  • rød chili, lang
    1
  • citrontimian kun blade
    3 kviste
  • fed hvidløg
    1
  • ekstra jomfruolivenolie
    40 g
  • citronsaft
    20 g
Grøntsager
  • olivenolie
  • kartofler skrællet og delt i meget tynde skiver (se tips)
    1 - 2
  • fed hvidløg
    2
  • sød kartoffel delt i stykker (4-5 cm)
    300 g
  • gulerod delt i stykker (4-5 cm)
    200 g
  • courgette delt i stykker (4-5 cm)
    100 g
  • majsmel
    40 g
  • rødløg delt i tynde strimler
    80 g
  • rød peberfrugt frø fjernet og skåret i tynde strimler
    80 g
  • æg
    1
  • salt
    ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ½ tsk
  • brune champignoner delt i skiver
    150 g
  • babyspinat, frisk
    30 g
  • fetaost smuldret
    70 g

營養價值 每 1 portion

卡路里 259 kcal / 1088 kJ
蛋白質 8 g
脂肪 12 g
碳水化合物 26 g
纖維 7 g
飽和脂肪 3 g
360 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...

顯示全部