難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 90 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. ζαμπόν, σε κομμάτια
- 500 γρ. παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
- 300 γρ. πατατάκια sticks
- 2 αβγά
- ελιές, για γαρνίρισμα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 2749.3 kJ / 657.1 kcal
- 蛋白質
- 62.6 g
- 碳水化合物
- 32.1 g
- 脂肪
- 30.1 g
- 飽和脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 6609.4 mg
替代食譜
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30min
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
無評分
Φιλέτο πιπεράτο
無評分
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
無評分
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
無評分
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
無評分
Hugo
5min
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
無評分
Τάρτα ρατατούιγ
無評分
Μπολ με σολομό και μάνγκο
無評分
Τάρτα με curd πορτοκαλιού
1h 20min
Blue Hawaiian
無評分