裝置與配件
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
準備 5 分
總時間 25 分
6 μερίδες
食材
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια90 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ζαμπόν σε κομμάτια100 γρ.
-
παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο500 γρ.
-
πατατάκια sticks300 γρ.
-
αβγό2
-
ελιές για γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
6609.4 mg
蛋白質
62.6 g
卡路里
2749.3 kJ /
657.1 kcal
脂肪
30.1 g
纖維
3 g
飽和脂肪
4.2 g
碳水化合物
32.1 g
更多相關食譜
Thermomix Hellas
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
No ratings
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3 h 25min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Ραγού μελιτζάνας με τυρί burrata
40min
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
No ratings
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
No ratings
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 h
Γαλατόψωμο
2 h 20min
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
No ratings
Ρύζι με θαλασσινά
No ratings
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
No ratings
Βίγκαν μπολονέζ
50min