難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 γρ. φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 90 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 100 γρ. ζαμπόν, σε κομμάτια
- 500 γρ. παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
- 300 γρ. πατατάκια sticks
- 2 αβγά
- ελιές, για γαρνίρισμα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 2749.3 kJ / 657.1 kcal
- 蛋白質
- 62.6 g
- 碳水化合物
- 32.1 g
- 脂肪
- 30.1 g
- 飽和脂肪
- 4.2 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 6609.4 mg
替代食譜
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
無評分
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
無評分
Βιτέλο Τονάτο
25h 30min
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
無評分
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
無評分
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
無評分
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
無評分
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
無評分
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Ρολά καπνιστού σολομού
1小時 20 分
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1小時 15 分