裝置與配件
Lasaña
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
8 porciones
食材
Lasaña
-
50 g de bolillo
-
120 g de queso en trozos
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150 g de cebolla
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1 diente de ajo
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130 g de zanahoria
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120 g de champiñones
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500 g de jitomate en trozos
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50 g de aceite de oliva
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500 g de carne molida
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1 hoja de laurel seca
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2 cubos de caldo
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50 g de vino blanco (非必選)
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1 pizca de pimienta molida
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2 cucharaditas de orégano
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500 g de placas de lasaña
Salsa bechamel
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800 g de leche
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70 g de harina
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40 g de mantequilla
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1 cucharadita colmada de sal
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1 pizca de pimienta molida
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
0 mg
蛋白質
14.5 g
卡路里
1377 kJ /
328 kcal
脂肪
17 g
纖維
0 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
46.1 g
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