難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de aceite vegetal para freír
- 150 g de garbanzos secos
- 150 g de harina de trigo
- 5 ramitas de perejil fresco
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de cebolla, en trozos
- 300 g de bacalao desalado y deshebrado (sin piel ni espinas)
- 300 g de agua, muy fría
- 1 cda de polvo para hornear
- 2 huevos
- 60 g miel
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1341 kJ / 320 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 58 mg
替代食譜
Lentejas con chorizo
1h 30min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Árbol de vainilla y especias
12h
Manchamanteles
1h
Chicharrón prensado en salsa de chile guajillo
25min
Espaguetis espeluznantes con albóndigas
1h 25min
Pudín de maíz dulce
50min
Croquetas de atún
9h 50min
Guiso marinero con papas
45min
Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)
1h
Tortilla española baja en grasa
45min
Croquetas de jamón serrano
10h