難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 - 170 g de cebolla en cuartos
- 2 zanahorias medianas, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 1 rama de apio
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 250 g de carne molida mixta
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 450 - 500 g de salsa de jitomate
- 1 pizca de azúcar
- 400 g de agua
- 300 g de pasta seca corta tipo macarrón o codito
- 150 g de queso Emmental, rallado
- 營養價值
- 每 4 porciones
- 卡路里
- 761 kcal / 3181 kJ
- 蛋白質
- 29.8 g
- 脂肪
- 42.8 g
- 碳水化合物
- 64.1 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Macarrones boloñesa
40 分
Lentejas con chorizo
1小時 30 分
Pasta con albóndigas de carne
1小時 30 分
Macarrones gratinados
40 分
Pasta con carne molida
45 分
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 分
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 分
Espagueti con salsa de tomate y atún
45 分
Espagueti a la boloñesa
50 分
Lentejas
1小時 30 分
Arroz Blanco
35 分
Espagueti carbonara
40 分