
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de aceite de oliva (y un poco más para la sartén)
- 4 dientes de ajo
- 300 g de bacalao en salazón remojado y desalado en trozos (sin piel ni espinas)
- 350 g de puerro cortado en rodajas
- 6 huevos
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- aceite de oliva para la sartén
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 420 kcal / 1757 kJ
- 蛋白質
- 35.46 g
- 脂肪
- 29.02 g
- 碳水化合物
- 4.3 g
- 纖維
- 2.51 g
替代食譜
Bonito encebollado (Cantabria)
1小時 10 分
Espinacas con garbanzos y bacalao
40 分
Tortilla de bacalao y verduras
30 分
Salteado de alcachofas, gambas y gulas
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Bacalao Club Ranero
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20 分
Arroz con cebolla y bacalao para dos
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Calamares encebollados
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Marmitako
40 分