難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de aguacate
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 5 g de jengibre
- 3 cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta blanca molida
- 5 g de chile serrano
- 2 ramitas de cilantro
- 800 g de agua
- 500 g de yogur griego
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 158 kcal / 664 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 13 g
替代食譜
Sopa fría de yogur con cilantro
5 分
Sopa fría de betabel y yogur
30 分
Crema de cilantro
30 分
Crema de espárragos y queso Brie
30 分
Sopa fría de coliflor
5小時
Sopa fría de poro y papa
5 分
Sopa fría de pepino y camarones
5 分
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 分
Mejilones con albahaca, almendras y mantequilla
40 分
Crema de chicharrón
25 分
Sopa de cebolla
1小時 10 分
Sopa fría de aguacate
5 分