Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porción

食材

de garbanzos cocidos escurridos
260 g
de pulpa de calabaza en trozos
200 g
de zanahoria
260 g
de apio en trozos
20 g
de ejotes
350 g
de cebolla
50 g
de sal
2 cucharaditas
de agua
900 g
de aceite de oliva
20 g

營養價值每 1 porción

卡路里 210 kcal / 882 kJ

蛋白質 8 g

脂肪 12 g

碳水化合物 18 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0 g

鈉 0 mg

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