難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de agua
- 1 cda de sal
- 750 g de betabel, pelado, en trocitos
- 400 g de yogur natural
- 10 g de estragón fresco, sólo las hojas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 508 kJ / 121 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Sopa de cebolla
1h 10min
Sopa de apio
50min
Crema de betabel
40min
Crema de chícharo y jamón crocante
1h
Sopa de jitomate y queso de cabra
20min
Sopa fría de aguacate
5min
Crema de flor de calabaza
30min
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Crema fría de aguacate
10min
Crema de cilantro
30min