裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Thermomix® TM31
相容
Smoothie energético
準備 5 分
總時間 5 分
6 porciones
食材
-
de plátano pelado200 g
-
de jengibre15 g
-
de chía15 g
-
de mango pelado y sin hueso150 g
-
hojas de hierbabuena5
-
de agua100 g
-
de miel de agave15 g
-
de hielos30 g
營養價值 每 1 porción
卡路里
67.2 kcal /
281 kJ
蛋白質
1.1 g
脂肪
1 g
碳水化合物
14.9 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
0.2 g
鈉
2.5 mg
