裝置與配件
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
準備 10 分
總時間 40 分
6 porciones
食材
-
10 g de ajos pelados
-
80 g de salsa de soya
-
580 g de agua
-
10 g de fécula de maíz
-
60 g de miel de abeja
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3 piezas pequeñas de cáscara de naranja
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4 piezas pequeñas de cáscara de limón verde
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150 g de brócoli en floretes
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150 g de coliflor en floretes
-
50 g de zanahorias baby
-
1 cda de mantequilla para engrasar
-
800 g de salmón fresco en 6 filetes
難易度
簡單
營養價值 每 6 porciones
蛋白質
177 g
卡路里
16880 kJ /
1529 kcal
脂肪
73 g
纖維
9 g
碳水化合物
37 g
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