裝置與配件
Guarnición de verduras
準備 5 分
總時間 40 分
8 porciones
食材
-
400 g de jitomate en trozos
-
1 chile chipotle adobado
-
300 g de cebolla en trozos
-
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
-
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
-
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
-
40 g de aceite
-
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
116.7 mg
蛋白質
2 g
卡路里
376.1 kJ /
89.9 kcal
脂肪
5.4 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
10 g
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