
裝置與配件
Coctel de champiñones
準備 5 分
總時間 20 分
4 porciones
食材
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de champiñones cortados en 4 o 8 según tamaño400 g
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de sal fina o al gusto3 cdita
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de aceite40 g
-
de cebolla65 g
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de hojas de cilantro, frescas10 g
-
chiles serranos sin rabo3
-
de jugo de limón, recién exprimido60 g
-
de catsup100 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de jitomate cortados en cubos pequeños160 g
-
de salsa bruja40 g
-
aguacate
-
galletas saladas
營養價值 每 1 porción
卡路里
245 kcal /
1027 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
20 g
碳水化合物
15 g
纖維
2 g
飽和脂肪
2 g
鈉
1981 mg