裝置與配件
Crema de papa y poro, camarones con verduras y duraznos al vapor TM6
準備 30 分
總時間 1小時
6 porciones
食材
Crema
-
200 g de poro en cuartos
-
200 g de papa en cuartos
-
30 g de concentrado de caldo de pollo
-
1 g de pimienta negra molida o al gusto
-
50 g de queso crema en trozo
-
50 g de crema ácida
-
800 g de agua
Plato fuerte
-
300 g de elotes amarillos en rodajas de 2-3 cm
-
500 g de camarón crudo grande sin cáscara y limpios
-
100 g de calabacitas en medias lunas
-
100 g de champiñones rebanados
-
1 g de sal fina o al gusto
-
1 g de ajo en polvo o al gusto
-
1 g de pimienta negra molida o al gusto
-
15 g de aceite de oliva extra virgen
Postre
-
300 g de duraznos sin semilla, en cuartos
-
10 g de azúcar refinada o al gusto
-
1 g de canela en polvo
-
2 cdas de leche condensada p. ej. La lechera®
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
1711 mg
蛋白質
22 g
卡路里
1184 kJ /
282 kcal
脂肪
11 g
纖維
4 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
26 g
您可能也會喜歡...
Crema de champiñón, pollo gratinado y agua tropical TM6
1小時 20 分
Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6
1小時
Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6
1小時
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 分
Pescado a la veracruzana
30 分
Arroz primavera
40 分
Pastel de carne
40 分
Albóndigas (Soutzoukakia) con arroz rojo
1小時
Arroz asiático con verduras TM6
30 分
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 分
Sopa de verduras y albóndigas
40 分
Picadillo con rajas
25 分