
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Agua
-
60
g de harina de maíz nixtamalizado
或 3 tortillas de maíz - 1500 g de agua
- 380 g de leche condensada (aprox. 1 lata)
- 1 g de canela en polvo
- 50 g de cocoa en polvo
Sopa y plato fuerte
- 600 g de carne molida
- 1 g de sal fina o al gusto
- 15 g de mostaza Dijon o al gusto
- 100 g de cebolla blanca en cuartos
- 2 dientes de ajo pelados
- 2 jitomates en mitades
- 1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
- 20 g de concentrado de caldo de pollo en polvo
- 1 g de hojas de cilantro seco o en polvo
- 1200 g de agua
- 300 g de mezcla de verduras, congeladas o frescas (p. ej. zanahorias, ejotes, brócoli)
- 200 g de queso manchego en rebanadas o rallado
- 100 g de granos de elote amarillo congelados
- 14 guayabas en mitades, sin semillas
- 1 cda de azúcar aromatizada con canela en polvo o al gusto
- 100 g de fideos secos fritos
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 791 kcal / 3322 kJ
- 蛋白質
- 41 g
- 脂肪
- 30 g
- 碳水化合物
- 95 g
- 纖維
- 3 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 1468 mg
替代食譜
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 分
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 分
Sopa de fideo
35 分
Arroz rojo
1小時 25 分
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1小時 30 分
Enchiladas de pollo
40 分
Rajas con queso
25 分
Bisteces en salsa verde TM6
45 分
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 分
Tradicional sopa de fideo
35 分
Tostadas de picadillo
1小時 10 分
Picadillo
25 分