![Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/77347497-7432-4A0C-82D5-6DD3D6BA4E06/Derivates/7575042D-5D02-487B-9416-601513A823FF.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pastel de carne
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta molida
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 cucharada de salsa Inglesa
- 1 cucharadita de mostaza Dijon
- 30 g de catsup
- 1 rebanada de pan de caja blanco, en trozos
- 500 g de carne molida de res
- 100 g de espinacas congeladas
- 70 g de queso manchego, rebanado
- 500 g de ramas de brócoli
Arroz a la espinaca
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite
- 50 g de espinacas congeladas
- 1500 g de agua
- 2 cubos de caldo
- 1 pizca de pimienta molida
- 250 g de arroz
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1239 kJ / 295 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Cacerola de papas
1h 10min
Pastel de carne
40min
Pescado empapelado con verduras
1小時 15 分
Rollo de carne bajo en sodio
1h
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 分
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40min
Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
45min
Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6
1h
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 分
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Pastel de carne
50 分