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Tortino di lenticchie

Tortino di lenticchie
4.3 31 評分
準備 10 分
總時間 1小時
6 porzioni
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食材

  • 150 g di carote pelate e a pezzi
  • 100 g di cipolla in quarti
  • 1 cucchiaino colmo di timo le foglioline lavate e asciugate
  • 3 gambi di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
  • 50 g di pancetta
  • 500 g di lenticchie cotte, sciacquate e scolate
  • 50 g di pangrattato
  • 2 uova
  • 1 pizzico di sale
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzioni

蛋白質 10.5 g
卡路里 753 kJ / 180 kcal
脂肪 7.5 g
纖維 6.7 g
碳水化合物 18.8 g

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