難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di patate, pelate e fette
- 1500 g di acqua
- 2 pizzico di sale
- 100 g di prosciutto cotto a fette
- 100 g di Emmental tritato
- 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 70 g di pangrattato
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 6 uova
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1675.1 kJ / 400.4 kcal
- 蛋白質
- 27.3 g
- 碳水化合物
- 33.2 g
- 脂肪
- 17.6 g
- 飽和脂肪
- 8.6 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 702 mg
替代食譜
Bocconcini di pollo al latte e formaggio
30min
Frittata con verdure
35min
Frittata allo speck
35min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata con patate e cipollotti di Tropea
1h
Scaloppine di vitello al limone
25min
Polpette classiche
1h
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1小時 10 分
Petto di pollo e zucchine
50min
Pollo, formaggio e prosciutto
30min
Frittata gusto pizza
50min
Frittata primavera al vapore
50min