
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi grossi
- 1 rametto di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 2 cucchiaini di sale
- 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 1 rametto di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
- 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere (非必選)
- 1 foglia di alloro fresca lavata e asciugata
- 2 - 3 filetti di acciuga sotto sale dissalati
- 700 g di petto di pollo a tocchetti (2-3 cm)
- 100 g di birra
-
50
g di brodo vegetale
或 50 g di acqua + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa - 1 pizzico di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 427 kcal / 1786 kJ
- 蛋白質
- 27.9 g
- 脂肪
- 31.8 g
- 碳水化合物
- 6.6 g
替代食譜
Coniglio alla mediterranea
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