
裝置與配件
綠咖哩牛肉
準備 10 分
總金額 25 分
4 人份
食材
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牛肉片300 克
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蠔油2 茶匙
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糖1 ½ 茶匙
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香油2 茶匙
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泰式綠咖哩醬2 大匙
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油1 大匙
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椰奶400 克
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檸檬葉5 片
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泰國茄子 切長條130 克
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泰國四季豆 切小段100 克
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新鮮紅辣椒 斜切2 根.
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新鮮九層塔 取葉子30 片
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魚露1 大匙
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牛奶3 大匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
359 kcal /
1503 kJ
蛋白質
20.01 g
脂肪
26.259 g
碳水化合物
10.713 g
纖維
2.173 g
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