特製南瓜粉蒸肉

特製南瓜粉蒸肉

4.8 6 評分
準備 20 分
總金額 1小時 45 分
6 人份

食材

  • 50 克
  • 長糯米
    25 克
  • 1075 克
  • 梅花肉 切片(厚度約0.5公分),先以熱水川燙去血水
    500 克
  • 醬油
    2 大匙
  • 蠔油
    1 大匙
  • 1 大匙
  • ½ 茶匙
  • 辣椒粉
    ½ 茶匙
  • 五香粉 (詳見要訣)
    ½ 茶匙
  • 南瓜 去籽、切塊(約2公分)
    300 克
  • 切蔥花,裝飾用

營養價值 每 1 人份

卡路里 350 kcal / 1467 kJ
蛋白質 14.1 g
脂肪 23.5 g
碳水化合物 20.2 g
纖維 0.8 g

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