Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.2 5 評分

準備 5 分

總時間 30 分

8 porcí

食材

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

難易度

中等

營養價值每 1 porci

蛋白質 6.5 g

卡路里 1152 kJ / 275 kcal

脂肪 15 g

纖維 1.4 g

碳水化合物 21.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vaříme dětem 76 食譜
捷克共和國

Zpátky do školy III. 6 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Chia puding s matchou a ovocem

30 分

Hrášková dobrota

5 分

Mřížkovaný koláč s lískovými ořechy

3小時 15 分

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30 分

Minestrone

45 分

Makadamová očka

45 分

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

無評分

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 分

Extra výživná vegetariánská polévka

30 分

Kubánské picadillo

50 分

Americké pečené fazole

20 分

Riccotové muffiny se špenátem

35 分