難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g sunflower seeds
- 1 garlic clove
- 1 onion, quartered
- 450 g red peppers, quartered
- 150 g tomatoes, quartered
- 150 g dessert apples, quartered, cored
- 30 g olive oil
- 15 g cider vinegar
- ¾ tsp salt
- ¾ tsp sugar
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 436 kJ / 104.2 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 6.6 g
替代食譜
Seeded Protein Crackers
30 分
Stilton and Walnut Pâté
5min
Aubergine and Almond Dip
20 分
Courgette Omelette
40 分
Seed and Nut Bread
1小時 30 分
Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey
2h 20min
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 分
Bacon and Herb Gravy
1小時 15 分
Super Quick Broccoli Salad
5min
Paleo Sandwich Bread
1小時 30 分
Broccoli and Stilton Soup
30 分
Arbroath Smokie Soup
40 分