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Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks
4.2 56 評分
準備 5 分
總時間 45 分
12 pieces
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食材

  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    200 g
    pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)
  • fresh parsley leaves only
    25 sprigs
  • onions quartered
    160 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • courgettes cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • rolled oats
    200 g
  • medium eggs
    2

難易度

簡單

營養價值 每 1 piece

鈉 262.6 mg
蛋白質 10.8 g
卡路里 680.9 kJ / 162.7 kcal
脂肪 6.6 g
纖維 3 g
飽和脂肪 3.3 g
碳水化合物 15.7 g

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