難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g unsalted butter soft
- 150 g golden syrup
- 50 g dark brown muscovado sugar
- 80 g orange marmalade
- 280 g rolled oats
- 50 g pecan nuts
- 50 g pumpkin seeds
- 50 g sunflower seeds
- 50 g dried cranberries
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 341 kcal / 1428 kJ
- 蛋白質
- 5.5 g
- 脂肪
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 36.6 g
替代食譜
Lavender Shortbread
1小時
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1小時 25 分
Mincemeat Crumble Cake
1小時 15 分
Apple Flapjack Crumble with Cinnamon Ice Cream
9小時
Sticky Jamaican Ginger Cake
25小時
Ginger Flapjacks
1小時 30 分
Oaty Ginger Crunch
40 分
Diggers
1小時 5 分
Angela's Sticky Tea Bread
1小時 30 分
Cornish Fairings
35 分
Cheese Scones
20 分
Classic Flapjack
55 分