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Seedy Marmalade Flapjacks
TM6 TM5

Seedy Marmalade Flapjacks
4.4 (31 評分 )
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食材

  • 150 g unsalted butter, soft
  • 150 g golden syrup
  • 50 g dark brown muscovado sugar
  • 80 g orange marmalade
  • 280 g rolled oats
  • 50 g pecan nuts
  • 50 g pumpkin seeds
  • 50 g sunflower seeds
  • 50 g dried cranberries
營養價值
每 1 piece
卡路里
1428 kJ / 341 kcal
蛋白質
5.5 g
碳水化合物
36.6 g
脂肪
19.2 g

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